Video priručnik fizički oporavak majke – doula Ivana Klement

Sadržaj

Kako se majka osjeća nakon poroda najvažnija je stvar i fokus cijelog postpartuma. Jer ako je majka dobro, beba je dobro i cijela obitelj je dobro! U ovom video priručniku saznajte koje su uobičajene pojave nakon poroda, a u kojem slučaju potražiti pomoć te kako podržati vlastiti oporavak u ovom fizički izazovnom razdoblju i biti najbolja majka svojoj bebi. Poslušajte i raznolika iskustva ostalih majki koja će vas podržati na vašem jedinstvenom putu majčinstva.

U video priručniku vas čekaju sljedeće teme:

  • Prva tri dana na odjelu babinjača
  • Uobičajene pojave nakon poroda
  • Hemoroidi
  • Briga o međici
  • Prvi odlazak na wc
  • Izgled vulve
  • Lohije – krvarenje nakon poroda
  • Gdje i kada potražiti pomoć
  • Nakon carskog reza
  • Prehrana
  • Postpartum plan
  • Za kraj…
  • Što majke kažu o ovoj temi
Prikaži više

Što ćete naučiti?

  • Prva tri dana na odjelu babinjača
  • Uobičajene pojave nakon poroda
  • Hemoroidi
  • Briga o međici
  • Prvi odlazak na wc
  • Izgled vulve
  • Lohije - krvarenje nakon poroda
  • Gdje i kada potražiti pomoć
  • Nakon carskog reza
  • Prehrana
  • Postpartum plan
  • Što majke kažu o ovoj temi

Sadržaj tečaja

Fizički oporavak majke

  • Video priručnik
    44:04
  • Feedback

Udruga

© Hrvatska Udruga Doula
Pravila privatnosti