PORODNA DOULA CD(HUD) certificirana porodna doula (Hrvatska udruga doula)
POSTPARTUM DOULA
Moje ime je Marija. Po struci sam magistar germanistike i informacijskih znanosti.
Radim kao Business Develpment Manager, no u srcu sam doula. Uživam u
osnaživanju žena i promatranju snažne ženske transformacije prilikom putovanja
zvano majčinstvo.
Majka sam troje sinova, certificirana doula i volonter u Europskoj mreži doula.
Vesela sam i pozitivna, no istovremeno realna i racionalna. Volim sarkazam, finu
hranu, knjige i putovanja. Od nedavno sam počela voliti fitness.
MOJ RAD
Moj rad se temelji na osnaživanju. Ja čvrsto vjerujem u tebe! Čak ako ti ne vjeruješ u
sebe. U individualiziranoj pripremi za porod prolazimo kroz tvoja očekivanja, realne
mogućnosti, sumnje i strahove. Stvaram ti siguran prostor u kojemu možeš prolaziti
kroz svoju transformaciju. Slušam te – aktivno i pažljivo. Čujem te. Validiram tebe,
tvoje osjećaje i tvoja razmišljanja. Dajem ti relevantne informacije vezane za tvoju
specifičnu situaciju i pružam fizički komfor. Moj fokus je u potpunosti na tebi. Moj cilj
je da uz pomoć moje podrške tvoj porod bude pozitivno iskustva i da ti otkriješ svoju
unutarnju snagu.
Sa svoje troje djece prošla sam tri veoma različita postpartuma razdoblja, a u
zadnjem sam i sama angažirala postpartum doulu. Znam kroz što žene prolaze u
tom osjetljivom periodu i koliku razliku čini kada te netko posluša, validira i nudi
fizičku pomoć, posluša tvoje sumnje, zrcali tvoje misli ili ti pak pomaže u organizaciji
dana, u dojenju, objasni babywearing, skuha ručak ili uzme bebu da bi ti odmorila.
EDUKACIJE
2020. Temeljna obuka za doule (Donna International)
2021. Spinning Babies edukacija boljeg pozicioniranja za porod i u porodu
od 2023. aktivni volonter u Europskoj mreži doula (European Doula Network)
od 2024. Napredna doula edukacija (Erasmus+ Edukacija odraslih)
2025. planirana edukacija za porođajnog edukatora (Childbirth International)
ISKUSTVO
U četiri godina rada pratila sam na porod, pripremala na njega ili pomogla u
postpartumu otprilike 25 žena.
CIJENA
Doula angažman 800€
Postpartum jedan dolazak do 3h = 60€ | 3 dolaska = 165€
Bilo mi je bitno da budem dobro informirana, bez nametanja nečijeg mišljenja, da
me se čuje što želim/ ne želim i da osjetim sigurnost. Sve to, i još puno više
dobila sam od Marije. Nježna, nenametljiva, pažljiva, požrtvovana i sigurna u ono
što govori i radi, uz puuuunoo ljubavi koja se osjeti na kilometre. Porod je prošao
predivno, i upravo Mariji mogu zahvaliti što sam odmah poželjela opet roditi. A
najzahvalnija sam što mi je sin dočekan uz takvu osobu.
– Maja K.
Postpartum podrska je nesto sto mi iskreno u trudnoci nije bilo ni na kraj
pameti. Globalno sam se, kao i vecina zena, koncentrirala na porod i pripreme
za porod ni ne znajuci sto me ceka kad dodjem kuci s bebom.
Postpartum je nesto o cemu zene ne pricaju puno, a trebali bi. Trebali bi pricati i
zatraziti podrsku i pomoc. Meni je postpartum podrska osobno pomogla vise
nego ijedan savjet mame, prijateljice i sestre. Na jednom mjestu sam imala
informativnu, emocionalnu, zensku podrsku kojoj sam se mogla obratiti kad god s
kakvim god pitanjima. Od samog osjecaja da nisi sama, do vrijednih informacija,
smirivanja u odredjenim situacijama kad panicarimo, preko niza savjeta za bebu i
mamu-sve je to bilo veoma korisno u periodu kad sam bila najranjivija i
najnesigurnija. Svakom bi preporucila da si osigura postpartum, strucnu
podrsku jer prvi tjedni koliko su carobni, toliko su i teski, pogotovo nekome tko je
po prvi put mama. Osobno mi je puno znacila u uspostavljanju dojenja sto mi je
bilo bitno, i u osnovnoj brizi oko bebe, u mnogim nedoumicama koje sam imala,
ali i u oporavku od poroda.